📸✨ Stralende glimlach dankzij OMFT! ✨📸

Dit meisje laat zien wat een verschil Orofaciale Myofunctionele Therapie (OMFT) kan maken! Ze durfde niet meer te lachen met ontblote tanden vanwege haar scheve tanden en een kruisbeet. Tandarts Duker signaleerde dit en verwees haar naar Mondeling Logopedie. Nu, na 10 maanden OMFT, ondersteund door een myofunctionele trainer, is haar glimlach terug! 😁

Haar bovenkaak is breder geworden, de kruisbeet is sterk verbeterd, en haar tanden staan nu veel rechter. Dankzij OMFT durft ze haar prachtige tanden weer vol trots te laten zien! 🎉✨ Swipe naar rechts om het resultaat te zien, van voor naar na de behandeling! ➡️ (Foto’s met toestemming ouders geplaatst)

☀️OEFENEN OP VAKANTIE?☀️

Om een nieuwe gewoonte aan te leren is het belangrijk dagelijks even aandacht aan die nieuwe gewoonte te geven. Als je op vakantie uit je routine bent, is dat best lastig. Daarom een paar tips:
😎 Probeer te oefenen op hetzelfde moment, bv na het ontbijt
😎 Bedenk iets wat je onderweg regelmatig ziet en pas dan je nieuwe gewoonte toe: bv. Rode auto = tong op de goede plek, lippen op elkaar en even op de juiste wijze slikken
😎 Maak het leuk. Zet in je vakantie Spotifylijst één speciaal liedje waarop je gaat klakken, bv Europapa van Joost Klein
😎 Lang onderweg? Op de volgende slide staat een bingo voor onderweg; bij elk plaatje doe je met het hele gezin 1 oefening: 10 tellen knoop, 10 x klakken, 10 tellen aanzuigen, even lekker kauwen op een worteltje of gewoon je tong even checken.

Gaatje voor gaatje

Gezonde mensen kunnen ademen door twee neusgaten. Maar gedurende de dag wisselen de neusgaten elkaar af. Dat heet de neuscyclus. De duur van zo’n cyclus wisselt per persoon, maar is pakweg 1 a 2 uur.

Wanneer het ene neusgat open is, is het slijmvlies van het andere neusgat een beetje meer gezwollen. De bloedvaten in dat neusgat zijn verwijd, waardoor er meer bloed door stroomt. Neusslijmvliezen werken als filter en houden virussen en schadelijke stoffen tegen. Om die viezigheid op te ruimen is bloed is nodig en dus ook een gezwollen slijmvlies. Zulke gezwollen neusgaten zijn niet fijn voor je ademhaling. Daarom wisselen de neusgaten elkaar af. Is het ene neusgat open, dan heeft het andere dus corvee. Ook door zwaartekracht kan het slijmvlies opzwellen. Lig je in zijligging in bed, dan is het neusgat aan de kant van je kussen het meest doorbloed. Het andere is dan vrij om te ademen.

Geboren als neusademer

Scheve tanden, oorpijn, veelvuldige verkoudheden, snurken en kwijlen. Op het eerste gezicht niet meteen zaken die iets met elkaar te maken hebben misschien … of wel? Jazeker, want je kunt zelf ben op deze problemen door de manier van ademhalen aan te pakken.

Elk kind wordt geboren als neusademer, maar kan plotseling een mondademer worden. Mondademen is een gewoonte waarbij de lippen geopend zijn en er door de mond geademd wordt. Meestal ontstaat het na een periode van neusverstopping of door een allergie. Omdat de neus tijdelijk niet goed doorgankelijk is, gaat iemand door de mond ademen. Maar wanneer de neus weer vrij is, kan de gewoonte om door de mond te ademen blijven bestaan. Gezonde mensen ademen dus door de neus. Zo wordt de lucht gefilterd en verwarmd door het slijmvlies en de haartjes in de neus.

Hulp aan de Coronaknarser

“Gestreste coronaknarsers bezetten de tandartsstoel”, lees ik net in de krant van wakker Nederland. Pijnlijk toch, dat alle beperkingen en maatregelen zulke spanningen kunnen geven dat je je gezonde kiezen erop stukknarst. Als de tandarts je de diagnose ‘bruxisme’ geeft (dat is de medische term voor tandenknarsen), maakt hij vaak een opbeetplaat voor je. Deze draag je ‘s nachts om de tanden en kiezen tegen het knarsen te beschermen. Behandelingen van een orofaciaal fysiotherapeut kunnen helpen om de spanningen in het kaakgewricht te leren loslaten. Minder bekend is de expertise van een logopedist.

Myospots voor tonglifting

Sinds deze maand maken wij gebruik van Myospots. Dit zijn kleine tabletjes die je achter de boventanden kunt plakken. Hiermee oefen je de juiste tongpositie en neusademing. Hoe dat werkt? Zodra het tabletje zich aan het gehemelte hecht, gaat de tong automatisch omhoog om het plekje aan te raken. Zo word je eraan herinnerd waar de tong moet rusten. De myospot heeft een enorme kleefkracht en blijft wel een uur op het gehemelte plakken. Je gebruikt het dagelijks een uur. Een juiste tongpositie helpt in het verkrijgen van neusademhaling en is belangrijk voor een juiste uitlijning van het gebit, een goede groei van de kaak en helpt snurken verminderen. De Myospots zijn gemaakt van biologisch afbreekbare natuurlijke polymeren en zijn vegan-friendly. We hebben ze in de smaken bosbes en banaan.

Met deze 4 doelen maak je OMFT tot een succes

Waar berg jij je tong op als je niet praat of eet? Binnen Mondeling Logopedie geef ik veel behandelingen voor afwijkende mondgewoonten. De methode waarmee ik werk heet oro myofunctionele therapie (kortweg OMFT). Deze therapie is gericht op het in balans brengen van de mondspieren. Deze balans is vaak verstoord waardoor andere problemen ontstaan. Hieronder beschrijf ik de doelen om deze therapie tot een succes te maken.